NUTRINDO AS NOSSAS ALMAS
Nós, seres humanos, fomos providos com emoções positivas e negativas. O propósito – e o desafio – de nossas existências é controlarmos os sentimentos de nossos corações. Isto é conseguido ao neutralizarmos e nos livrarmos das forças negativas internas que repousam em nossos corações, ao mesmo tempo em que ativamos e fortalecemos as forças favoráveis e positivas.
Umas das tendências negativas mais predominantes e contra produtivas é a característica da preocupação. De fato, a preocupação é prejudicial tanto à saúde física como espiritual. No plano espiritual, ela enfraquece nossa capacidade de interagir de forma agradável com os demais, impede nossa capacidade de estudar Torá e diminui o nosso nível de cumprimento das mitsvót. Mais ainda, preocupações demasiadas prejudicam o coração.
A maior cura – e motivação – para nos livrarmos da preocupação é refletirmos sobre a influência poderosa da tranquilidade e da alegria. Certa vez algumas pessoas pediram ao Rabino Tsemach Tsedek para orar por um membro de sua família. O rabino respondeu: “Se vocês pensarem pensamentos positivos, tudo dará certo!”
Rav Israel Salanter certa vez disse: “A única preocupação permitida é preocupar-se sobre ficar preocupado”. Que nossos corações possam se encher de alegria de forma que ‘rios de bondade’ possam fluir em nossas vidas.
Baseado no livro Sefer Mitsvót Habitachon, do Rabino Shmuel Houminer (Israel, 1913-1977)
