| Em Memória de Alter Yossef ben Shmuel, Hanne Bruche bat Yaacov, Samuele ben Yossef, Samuel ben Avraham, Regina bat Alter, Aranka bat Shmuel Biniamin e Lea bat Michael Z"L |
À Luz do Mussár
A Torá começa a nos relatar esta semana sobre as dez pragas que vieram sobre o Egito. A segunda praga foi uma invasão de sapos em todos os lugares e posses dos egípcios: casas, campos, camas, vestimentas, etc. Com raiva dos sapos, as pessoas batiam neles sem parar, tentando esmagá-los – mas quanto mais batiam, mais os sapos se multiplicavam. E o que faziam então? Batiam com mais raiva e frustração. Todavia, quanto mais nervosos ficavam, mais o problema com os sapos se intensificava.
Por que então continuavam batendo? A resposta é que a raiva é uma reação instintiva, porém absolutamente irracional e contra produtiva.
A verdadeira vítima da raiva e do nervosismo é a própria pessoa, pois a sua frustração lhe causa angústia emocional e toda palavra ou ato de raiva acabará sendo em seu próprio detrimento.
Quando algo ocorre que desperta a nossa raiva, lembremo-nos que esta reação é um modo irracional de prejudicarmos a nós próprios. Evitemos o negativismo, respiremos fundo e tragamos vida e calma aos nossos corações. Assim expiraremos paciência, paz de espírito e compreensão!
Uma Ótima Semana a Todos!
Para parar de receber o e-Mussar:
mande para (to): emussar@terra.com.br
assunto (subject): PARAR
